quarta-feira, 28 de junho de 2017

Quando me apetece panquecas também as faço, mas uma versão "light". 

Misturar um ovo, três colheres de sopa de farelo de aveia e meia banana. 


Estas foram feitas no micro-ondas. Não sei se têm conhecimento mas os micro-ondas da Whirlpool têm um prato anti-aderente que funciona como uma frigideira mas sem gordura, o que é ótimo porque escusamos de usar manteiga.

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